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TIPS:“夜猫子”精心滋补小药膳
美食名称:桑叶猪肝
基本备料:桑叶20克、猪肝150克、白糖30克、姜3克
简单做法:桑叶洗净,猪肝洗净切片,姜切片,其后均放入锅内,加水适量,大火烧开,改用文火煎熬15分钟,停火、稍晾凉,过滤后加白糖拌匀即可食用。
养生功效:明目、养血、清热、健脑
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