合理的饮食才能达到瘦身的最好效果

    COCO说，修身堂的瘦身是仪器与营养的配合，这种效果是最为明显有效的。据悉，仪器通过测量，可以分析脂肪含量、血糖、血压、胆固醇、尿酸或肥胖基因，然后根据顾客的年龄量身定做瘦身计划。而瘦身的时间则是根据各人的脂肪、水份、年龄的不同而有不同，有的可能需要一个月时间，有的可能需要长一点的时间。然后，再给每一位顾客配拥有国家注册营养师牌照的营养师，营养师会在顾客瘦身的期间，帮助顾客合理地挑选食物，定出食物的份量。在顾客成功减肥之后还会有一个月时间的跟踪期。  

小知识 女性年龄段保养重点

    针对女性的美容护肤项目，据COCO介绍，在香港、在国外，很多女性从17、18岁就开始有针对性的美容了。但是在我们国家，部分女性朋友的美容护肤并不是太强，年龄太小的本身没有经济能力，有经济能力的女性有些也并不太懂得美容护肤的方法。在此，COCO说，女性选用的美容护肤品最好选择纯天然，比较温和的美容护肤产品。而不同年龄段也有不同的美容护肤重点。20岁以前——主要以补充水份、皮肤清洁为重点。

    30岁——以补充皮肤水份和抗皱为重点。因为女性到了25岁之后，衰老就会加快，特别是生育完毕，更是一年不如一年，因此，这个年龄段，要以补充皮肤水份和抗皱为重点。

    40岁——以紧致、收紧皮肤为重点。到了40岁的年纪，脸部肌肉的松弛就会慢慢开始，这个时候只要以紧致、收紧皮肤为重点。 （杨斐祯）

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