| 从性格选运动方式 减肥更有效 
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| http://www.hq.xinhuanet.com（ 2008-01-16 10:28 ） 来源： 爱美网 |
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7.我很容易集中注意力。我喜欢埋头做事。注意力容易集中的人可以选择网球、壁球、复杂舞蹈或太极拳。如果你还具有很强的竞争意识，那么不妨选择各类团体运动或武术。
8.我很容易分心，老走神。让我老做一件事情，太困难。注意力不太容易集中的人最好选择散步。因为散步时可以欣赏路边的风景，任思绪天马行空。散步还可以促进社交。 小空间轻松练就窈窕身材/组图 
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