美颜养生红枣山药泥

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美颜养生红枣山药泥

http://www.hq.xinhuanet.com（ 2007-11-23 15:43 ）　　来源：天涯社区美食频道

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第二个食材是红枣。不用多说，红枣是我们最常见的补血食物，早在《神农本草经）中，红枣就被列为上品，它具有补中益气、养血安神、补气健脾、治咳养肺的功效，中医补养气血的方剂中，也几乎都使用红枣。

（责任编辑：刘璇）

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