海口街头，身着不同抗寒衣物的人们过往匆匆。海南日报记者 陈德雄 摄

    家住海口市海府路的吴大妈，平时就有高血压，这段时间天冷，她一直不太舒服，常常头痛、头晕。昨天（17日）晚上她突然出现中风症状被紧急送往医院抢救，幸亏抢救及时而无大碍。记者今天从海口市120急救中心了解到，近段时间由于天气寒冷，脑血管系统疾病频发。从120的出诊记录看，仅春节期间脑血管系统疾病就高达55个，远远高于其它病种，另外还有呼吸系统疾病、心脏病以及猝死等。120值班医生介绍，这些病例大多都是天气寒冷造成血管收缩、破裂等原因引起。

    据了解，脑血管病是由于各种原因导致的脑血管的堵塞或破裂，致使脑血管功能障碍，引起相关症状。常见的脑血管病大致可以分为缺血性脑卒中(脑梗死)和出血性脑卒中(脑出血)，临床表现为病人突然意识丧失、偏瘫、偏身感觉障碍、言语困难、头痛、头昏等。天冷后人体会产生生理性调节，如交感神经兴奋、肾上腺素、去甲肾上腺素分泌多等，这会导致心率加快，血管收缩，更易引起血压增高，诱发脑血管疾病。

    医生提醒说，有一些中老年人，不管天气有多冷，他们都不喜欢戴帽子。其实，老年人尤其是患有心脑血管病，呼吸、消化道等慢性病的老年人，天冷时还是非常需要一顶帽子的。头部的皮肤虽然薄，但血管及毛发既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外蒸发。寒冷可使血管收缩、血压升高，毛细血管也可能发生硬化，甚至造成持续痉挛，中风发病率明显增高，这都与寒冷刺激有一定关系。

    另据介绍，由于天气变冷，血管收缩，如果加上颈椎本身有基础病变，很容易造成椎基动脉供血不足，引起脑供血不足而发生眩晕。医生提醒说，天冷要注意保护颈部，特别是有颈椎病的患者要注意避免连续长时间屈颈、低头，半个小时调整改变一下颈部姿势，做多方向活动，保证充足睡眠，一旦出现颈部不适症状应及时就医。

    医生建议，天冷保暖工作一定要做好，同时每天要多喝水、多吃蔬果、适量运动;还要定期量血压、测血糖、血脂，并记住按时服药。另外，心脑血管疾病患者天冷时锻炼最好选在阳光充足时，外出活动要注意手部、头部的保暖，不宜从事剧烈运动。此外，患者应注意少吃辛辣和油腻食物，进补要适量，还应保持心态平和，避免情绪大起大落。（张苏民 汪传喜）

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